Железодефицитная анемия (ЖДА): главное, что нужно знать
ЖДА — это не просто «мало гемоглобина». Это полное истощение запасов железа в организме, влияющее на рост, иммунитет и развитие мозга.
Почему возникает?
Главная причина после 6 месяцев — недостаток железа в пище (позднее введение мяса, несбалансированное питание). Другие причины: плохой «стартовый» запас при рождении (недоношенность), быстрый рост и, что важно исключить, — скрытые кровопотери (например, из-за аллергии или проблем с кишечником).
Типичные симптомы:
· Бледность, слабость, утомляемость.
· Извращение вкуса: желание есть мел, землю, лед (специфичный признак).
· Частые простуды, сухость кожи, ломкие волосы.
· У детей — раздражительность, снижение внимания.
Диагностика: смотрим не только гемоглобин!
В анализе крови ключевые признаки:
1. Низкий гемоглобин.
2. Низкий MCV (эритроциты мелкие).
3. Низкий ферритин — главный показатель опустевших запасов.
Лечение: главное правило
Диета (яблоки, гречка, гранаты) — для профилактики, НЕ для лечения. Вылечить ЖДА можно только препаратами железа.
· Доза рассчитывается врачом по весу ребенка (обычно 3-5 мг элементарного железа на кг в сутки).
· Принимать нужно натощак, не запивая чаем или молоком.
· Курс ДОЛГИЙ: минимум 3 месяца (1-1.5 месяца — чтобы поднять гемоглобин, еще 1.5-2 месяца — чтобы наполнить «депо»). Ранняя отмена ведет к возврату анемии.
Профилактика:
· Своевременное введение мясного прикорма (с 6 мес.).
· В рационе должны быть: красное мясо, печень, индейка, сочетаемые с овощами и фруктами, богатыми витамином С.
Вывод: ЖДА — серьезное состояние, но полностью излечимое при правильном и достаточно длительном приеме назначенных врачом препаратов железа.
#ЖДА #анемия #железодефицит #гематология #ферритин #здоровьедетей
1 минута
13 января