32 подписчика
А вы тоже коллекционировали обиды?
Раньше я копила обиды, как другие коллекционируют марки. Аккуратно раскладывала по полочкам памяти: вот эта на маму, вот эта на судьбу, вот эта на того человека…
Я думала, это делает меня сильнее. На самом деле это склеивало меня по швам с теми, кто причинил боль. Я носила их в себе.
А потом я узнала, что настоящая сила не в коллекции обид, а в умении сдать этот «альбом» в архив. Не для того, чтобы простить их. А чтобы освободить себя.
А у вас есть «экспонат», от которого давно пора избавиться? Напишите в комментариях, если понимаете, о чём я.
#обида #отпустить #психология #саморазвитие #прощение #эмоции #дзен #мысли
Около минуты
11 января