5 подписчиков
Что такое внутренние опоры?
Существует несколько трактовок, что такое внутренние опоры.
Вот несколько из них:
🔹 Внутренние опоры в психологии — это личностные качества, убеждения и установки, которые помогают человеку сохранять стабильность, уверенность и способность эффективно справляться с жизненными трудностями и стрессовыми ситуациями.
🔹 Внутренние опоры человека — это способности оказывать себе поддержку в трудные жизненные моменты и находить ресурсы для их преодоления.
🔹 Внутренние опоры - это состояние уверенности и устойчивости внутри себя, которое помогает человеку сохранять спокойствие и выдержку перед лицом трудностей.
🔹 Внутренние опоры - это умение оставаться сильным и уверенным внутри себя даже тогда, когда всё вокруг сложно.
🔹 Внутренние опоры - это своего рода стержень, который дает ощущение уверенности в себе, своих чувствах и действиях.
🔹 Внутренние опоры - это устойчивое чувство самоценности и способности сохранять уверенность перед лицом трудностей.
🔹 Внутренняя опора - это способность человека оставаться стойким и уверенным в себе даже в трудных ситуациях.
🔹 Внутренние опоры - это внутренние ресурсы, позволяющие поддерживать эмоциональное равновесие, самоуважение и чувство собственной ценности независимо от внешних обстоятельств.
🔹 Внутренние опоры — это устойчивые личные качества, убеждения и установки, которые помогают человеку справляться с трудностями, стрессовыми ситуациями и жизненными кризисами.
🔹 Внутренние опоры — это состояние уверенности и спокойствия, позволяющее справляться с жизненными испытаниями.
🔹 Внутренние опоры - это собственный ресурс, который помогает оставаться собранным в любых обстоятельствах, без привязки к внешним факторам.
🔹 Исходя из самого словосочетания "внутренняя опора" - это опора внутри. То есть - это внутреннее состояние человека, которое не зависит от внешних обстоятельств.
Суть понятия "внутренних опор" можно передать с помощью метафоры — сильного дерева с мощными корнями и достаточно гибким стволом. Корни позволяют дереву крепко держаться за почву, стойко переносить непогоду, а гибкий ствол не ломается — он гнётся под порывами ветра, а при хорошей погоде возвращается в привычное состояние.
Внутренняя опора похожа на это дерево: она даёт силу и стойкость в любых жизненных условиях.
Внутренняя опора - это то, что все хотят иметь в своей жизни.
Как вы считаете?🧐
Оставайтесь со мной, далее буду раскрывать в своих постах, как именно внутренние опоры помогают нам, как они формируются и можно ли их развить.
#внутренниеопоры #психолог #АнастасияНемова
2 минуты
10 января