58 подписчиков
Изменения в пирамиде питания
Российская газета
3 дня назад
"Пирамида Кеннеди": красное мясо и сливочное масло снова на вершине
В США представили новые, кардинально обновлённые диетические рекомендации, которые фактически "перевернули" традиционную пищевую пирамиду. Документ, выпущенный под руководством министра здравоохранения Роберта Ф. Кеннеди (младшего), делает акцент на потреблении "натуральной", а не переработанной пищи и реабилитирует продукты, десятилетиями считавшиеся вредными. Это простая картинка, которая показывает, какие продукты есть чаще, а какие реже. Внизу - основа питания (то, что нужно есть больше всего), наверху - то, что следует ограничивать. Концепцию такого наглядного объяснения, как выбирать здоровую...
Около минуты
3 дня назад