15 подписчиков
Расстройства пищевого поведения (РПП)
Что такое РПП?
Расстройством пищевого поведения называют психологическое состояние, которое характеризуется ненормальным отношением к еде и собственному телу. Человек испытывает чрезмерную озабоченность весом, фигурой и едой, нарушая нормальное питание и поведение.
Это серьёзная проблема, которую нельзя игнорировать. Она влияет не только на физическое здоровье, но и на психоэмоциональное состояние человека.
---
Основные виды расстройств пищевого поведения
1. Нервная анорексия.
Стремление сильно похудеть, даже при недостаточном весе. Люди ограничивают потребление пищи, переедают редко, часто занимаются физическими упражнениями.
Симптомы: резкая потеря веса за короткийсрок, слабость, усталость, индекс массы тела меньше 17, нарушения менструального цикла, низкая самооценка.
2. Нервная булимия.
Обострение чувства голода и постоянное желание много съесть, затем возникает чувство вины и попытки избавиться от съеденного путём рвоты, слабительных препаратов, интенсивных тренировок.
Симптомы: проблемы с желудком, плохое самочувствие после еды, регулярная рвота, истощение организма.
3. Компульсивное переедание.
Частое неконтролируемое употребление больших количеств пищи, особенно вечером или ночью. Часто сопровождается чувством стыда и снижением настроения.
Симптомы: частый приём большого количества пищи за короткий промежуток времени, дискомфорт и тревога после приёма пищи, ожирение.
---
Признаки наличия РПП 🍕
✅ Постоянное беспокойство о своём весе и внешности.
✅ Чрезмерные ограничения в питании.
✅ Избегание общественных мероприятий, связанных с едой.
✅ Регулярное использование лекарств или специальных методов избавления от калорий.
✅ Чувство тревоги, депрессии или вины после еды.
---
Диагностика и методы лечения.
Диагностику проводит клинический психолог, врач-психотерапевт или психиатр, используя специальные опросники и клинические интервью. Лечение включает медикаментозную терапию, консультации диетолога и работу с психологом.
---
Если заметили признаки РПП у себя или близких, обратитесь за профессиональной помощью!
📌 ОСНОВНАЯ ПРОБЛЕМА В ЛЕЧЕНИИ РПП, ЭТО ОТРИЦАНИЕ НЕГАТИВНЫХ ПИЩЕВЫХ ПРИВЫЧЕК.
Если вы, подозреваете у себя РПП, пишите в комментариях слово "диагностика, отправлю вам диагностические методики, через которые будет понятно, есть у вас проблемы с едой или нет!
Ваш психолог, Екатерина Чернова ❤️
1 минута
19 января