Найти в Дзене

Стремление к совершенству часто выглядит как нормальное желание. Мы хотим быть лучшими, делать всё правильно, быть всегда в форме, всегда готовыми к жизни. Однако это стремление часто приводит к ощущению неудовлетворенности. Мы всегда видим, где могли бы быть лучше. И это приводит к постоянному внутреннему напряжению.

Но что если совершенство — это не конечная цель, а мираж? Что если научиться быть счастливыми можно не через идеальные действия, а через принятие своего несовершенства?
Каждому человеку свойственны слабости, ошибки, неудачи. Это не делает его хуже, это делает его живым. Несовершенство — не препятствие для счастья. Это его часть.
Когда человек перестаёт стремиться к идеалу и начинает воспринимать себя как целостную личность, с достоинствами и недостатками, он открывает для себя удивительную свободу. Свободу не быть идеальным, не быть безупречным. Свободу принимать себя таким, какой есть, и радоваться тому, что не нужно соответствовать чужим стандартам.
Несовершенство — это не слабость, а сила. Это позволяет нам быть настоящими, не скрывать свои ошибки и учиться на них. Это делает жизнь гораздо более подлинной и менее напряжённой.
Около минуты