89 подписчиков
Увы, позвоночник изнашивается так же, как и любая вещь из вашего гардероба. И эта вещь прослужит вам намного дольше, если вы будете за ней ухаживать и бережно относиться. Именно остеохондроз, подкрепляясь износом позвоночника, почти в 80% случаев является причиной боли в спине.
Женщины болеют чаще, чем мужчины. Но мужчины переносят болезнь тяжелее.
При плохой осанке нагрузка на позвоночник уве-личивается в несколько раз. Из-за этого происходят деформации, искривления и смещения отдельных позвонков.
И все же основными причинами болезни являются микротравмы. Они могут случиться из-за резких движений туловища вокруг оси позвоночника (скрутки и повороты), в результате падения или ушибов.
Добавьте к этому подъем тяжестей, длительное нахождение в полусогнутом положении, излишний вес, мнимый сколиоз. Все это приводит к непра-вильному распределению механических нагрузок.
В результате происходит износ межпозвоночных дисков и нарушение нормального строения позвон-ков. В итоге нарушается работа позвоночного столба.
Межпозвоночные диски уменьшаются в размерах.
Теряют эластичность и амортизационные свойства.
А смещение позвоночника приводит к сдавливанию твердой оболочки спинного мозга, а также корешков спинномозговых нервов, вследствие чего возникают головные боли и головокружения, боли в шее и спи-не, «прострелы» и «кручения» в руках или ногах, тя-жесть, онемение, скованность мышц даже во время
cha.
Проблемы первых грудных позвонков приводят к головокружениям, некоординированным движе-ниям, неустойчивой походке. Из сегментов грудного отдела получают нервное обеспечение практически все органы грудной и брюшной полости. Именно поэтому боли, связанные с патологией грудного отдела позвоночника, зачастую трудно отличить от этих болей.
1 минута
20 января