10 подписчиков
Начало работы с психологом.
Что дальше?
После обсуждения на первой сессии вашего актуального запроса психолог попросит вас рассказать о себе сейчас: чем вы занимаетесь, кем работаете или учитесь, какие у вас отношения любовные, дружеские, с родителями, коллегами, как вы проводите свободное время, есть ли у вас хобби, как вы отдыхаете.
Далее вместе с психологом вы можете перейти к обсуждению всей своей биографии, повспоминать значимые события вашей жизни в разные периоды: детство, учеба, работа, отношения. Что было наиболее эмоционально ярким, что менее волновало? Психолог задаст уточняющие вопросы, попросит ответит более подробно, если что-то будет не понятно. Задачей на это этапе будет восстановление последовательности событий, переживаний и их связи с нынешним вашим состоянием.
Около минуты
30 декабря 2025