3 подписчика
Что такое КРБС — и почему важно не затягивать с лечением?
Комплексный региональный болевой синдром) — это состояние, при котором после травмы, операции или даже небольшой нагрузки на руку (иногда ногу) развивается необычно сильная и длительная боль, сопровождающаяся изменениями кожи, отёком и ограничением движений.
Как проявляется КРБС На первых порах симптомы можно легко спутать с обычным восстановлением после травмы. Но со временем становятся заметны характерные признаки:
🔥 Жгучая боль, которая кажется несоразмерной исходной травме
💧 Отёк и изменение цвета кожи — она может быть бледной, красноватой или синюшной
❄️ Чувствительность к холоду или теплу, иногда даже прикосновение вызывает боль
⚡ Скованность и трудности с движением пальцев или кисти
🖐️ Со временем — ослабление мышц, изменение формы кисти
Эти проявления — сигнал, что нервная система реагирует слишком бурно, и боль «запоминается» мозгом, не успевая затухнуть.
Главное — КРБС лечится! Раньше считалось, что это редкое и почти неизлечимое состояние, но сегодня медицина шагнула вперёд. При ранней диагностике и правильных действиях можно добиться полного восстановления функций руки.
Ключевую роль играют:
🧠 Нейрореабилитация — упражнения, которые помогают «переобучить» мозг
💪 Постепенные движения и работа с кистевым терапевтом
💆 Работа с неврологом
❤️ Психологическая поддержка, потому что хроническая боль влияет и на эмоции
Мы создали пошаговую методичку для восстановления, Чтобы помочь тем, кто столкнулся с КРБС, кистевой терапевт HandTherapyForYou разработала методичку, где подробно расписала все шаги восстановления — от первых дней до полного возвращения подвижности.
📘 В ней вы найдёте:
Чек-лист действий после постановки диагноза
Безопасные упражнения
Советы по снятию боли и отёка
Пошаговый план восстановления
👉 Найти методичку можно в нашем Telegram-канале: @HandTherapyForYou
1 минута
28 декабря 2025