440 подписчиков
❄️ 28 декабря ❄️
Пришло время подвести итоги года.
🌀 Напишите 2 письма уходящему году:
✉️ В первом напишите то, что хотите отпустить (обиды, страхи, незавершённые дела). Сожгите его в безопасной ёмкости (металлическая миска, подсвечник) со словами: "Я отпускаю это с благодарностью за урок. Я благодарю за этот опыт и готов(а) к новому!"
💌 Второе- это благодарственное письмо уходящему году. Начните его со слов: «Дорогой и любимый, 2025, я благодарю тебя за…». Перечислите минимум 7 положительных моментов, благодарите за всё, что приносило радость Вам в этом году.
Это письмо не сжигаем, а оставляем. Мы к нему еще вернемся 😉
🌀Нарядите елку, если вы до сих пор этого не сделали. 🎄
🌀 Подготовьте новогодний плейлист 🎶
• Соберите 10–15 треков для праздничного настроения. Включите плейлист во время украшения ёлки. 🎄
🌀 Устройте «день без гаджетов» 📱⛔
Отключите уведомления на 6 часов. Займитесь чем-тодля души: чтением, рисованием, готовкой, прогулкой, украшением дома. ☃️
#адвент_календарь
#новогодний
Около минуты
28 декабря 2025