2 подписчика
Казалось бы, люди полетели в космос, заглянули внутрь клеток и атомов, создали и провели интернет, но всё равно есть "истинно верующие в истинную веру своей истинной истины".
Одна из них - "становая тяга эт на спину"
дичайший фейспалм с разгона 🤦♂️💢
Видишь маЛчЫка на видео?
Сильно у него, спина работает?
Адепты сей логики логично обосновывают это тем, что если
присед - эт на ноги
жим лёжа - эт на сЫски
то тяга однозначно на спину, ибо только спина и остаётся
Какие суставы участвуют при приседе?
А какие при тяге (сумо или классика)?
Ну какая, етишь её, спина?! В конец ошалели что ль 😅🙈
Конечно же это для ног
И самое смешное начинается тогда, когда ЕнТи адепты начинают сетовать, мол прогресс тормознулся
Типа в понд-к они делают присед, в среду жим, а в пятн. спину (естественно тяги с пола и к животу)
И никого не смущает, что между понед. и пятн. 3 дня, а между пятн. и понед. 2 дня.
И там и там участвуют ноги (т.е их мышцы), которые охеревают от нагрузки
Вывод самостоятельно 😅
#качать_качалку
Около минуты
24 декабря 2025