440 подписчиков
❄️ 23 декабря ❄️
🌀 Найдите свою самую старую ёлочную игрушку 🔴 и вспомните, откуда она. 🕰️ Возможно она из детства ваших родителей, узнайте эту историю.
🌀 Почините сломанную игрушку или любую вещь в доме и скажите: «Теперь ты снова в строю!» 🛠️ 🧤
🌀 Напишите 5 причин, почему вы молодец. Мы часто забываем хвалить и поощрять себя. А для каждого это очень важно!
Цитата дня ⭐️
«Ты — шедевр, даже если не видишь этого».
🌀 Напишите три идеи, как сделать рабочее место чуть комфортнее (новая кружка, растение, фото).
Каждый пункт можно дополнить маленькой наградой (чашка любимого напитка, 10 минут отдыха, наклейка в блокнот) — так ритуал станет ещё приятнее
🌀 Предложите совместную активность после работы коллегам, друзьям или родным. (кино, настольная игра, прогулка).
#адвент_календарь
#новогодний
Около минуты
23 декабря 2025