25 подписчиков
ОНЕМЕНИЕ РУК — Первый признак шейного ОСТЕОХОspina-bezboli.ruко и по делу.
Что это может быть
- Онемение в пальцах или всей руке вместе с тянущей болью в шее — часто связано с защемлением шейного нервного корешка (цервикальная радикулопатия) при начальных стадиях шейного остеохондроза. 🧠➡️🖐
- Но онемение может быть и при туннельном синдроме запястья, диабетической нейропатии или сосудистых проблемах — важно провести диагностику. ⚠️
☝️ Типичные признаки проблем с шеей
- Онемение и боль в шее, отдача в плечо или руку.
- Усиление симптомов при поворотах и наклонах головы.
- Покалывание ночью, слабость в кисти или снижение силы захвата. 💪
Когда нужно срочно обратиться к специалисту?
- Внезапная сильная слабость руки, потеря контроля над пальцами, нарушение координации, нарушение мочеиспускания кишечника или высокая температура — это тревожные симптомы. ⛑
⚠️ Что мы рекомендуем делать прямо сейчас (без самолечения агрессивными методами)
- Избегайте резких тяг и манипуляций шеи самостоятельно. ❌
- Поддерживайте правильную осанку: монитор на уровне глаз, плечи расслаблены. 🪑
- Простые упражнения (по 10–15 повторов, 2–3 раза в день):
- «Подбородок — к груди» — укрепляет передние шейные мышцы.
- Наклоны головы вбок с мягким растяжением шеи.
- Сжимания лопаток для улучшения стабильности плечевого пояса. 🧘♀️
Уникальный подход в клинике «Анатомия Спины» ⬇️
- Мягкая техника правки позвоночника помогает снять компрессию нервных корешков, уменьшить воспаление и вернуть подвижность без боли. 👐
- Это безопасный, безболезненный и быстрый способ снизить дискомфорт и исключить риск прогрессирования остеохондроза ✅
- Мы сочетаем технику с лечебными упражнениями, коррекцией осанки и инструктажем по домашнему режиму — для длительного результата. 🩺
Что вы получите на приёме ❤️
- Бесплатная диагностика ⚡️
- Сеанс авторской мягкой техники
- План лечения: мягкая коррекция, упражнения, рекомендации по работе и сну
- Быстрое облегчение симптомов и программа профилактики рецидивов. 📈
Бесплатная консультация:
☎️ +79951517070
🌐 spina-bezboli.ru
📍 г. Москва ул. Усиевича, 16
#здоровье #АнатомияСпины #мягкаятехника #сколиоз #остеохондроз #позвоночник #шея #здоровьеспины #онемение
1 минута
2 дня назад