1 подписчик
Крест в аргентинском танго: просто о главной фигуре
Автор: Сергей Иванов, школа Tango de Zorros
На основе моего опыта: я занимаюсь аргентинским танго 10 лет и уже 6 лет преподаю. Меня всегда вводило в ступор теоретическое и практическое объяснение введения в крест. Многие преподаватели не углубляются в данную фигуру или не понимают принципа заведения ноги в крест. (они умеют сами делать но объяснить не могут праевльно)
Когда я обучался в школах своего города, я везде видел одну забавную тенденцию в объяснении новичкам. Говорили: «шагнуть и рукой толкнуть бок, чтобы партнерша завела в крест» или «ведите партнершу, словно вы ее ведете в кось».
Смысл данной фигуры настолько прост — это три движения, соединенные в одно. И фишка этого движения — это смещение веса в бедре.
Объяснить крест правильно на это тратится ровно одно занятие и 2 часа практики. После этого человек сможет делать все виды крестов: хоть передний, хоть задний, хоть со смещением в шаг в бок.
Крест — по сути, главная фигура-основа для других фигур, таких как ганчо, волькады введением в крест, принцип один.
Как выполняется крест: три шага к пониманию
Чтобы ввести партнершу в крест, нужно сделать:
Шаг первый: проекция шага
Вывести ногу в проекцию шага на нужное расстояние. Это создает намерение и направление для движения.
Шаг второй: смещение баланса
Смещаем баланс в бедре в правую сторону. За счет этого проекция ноги уходит вбок на боковой шаг. Это ключевое движение, которое и создает траекторию для креста.
Шаг третий: сбор ноги
Завершающее движение, когда нога естественным образом занимает перекрестное положение.
Разница между задним и передним крестом — только в проекции ноги на шаг вперед или назад. После этого следует чистый шаг в бок и завершение фигуры.
Почему крест так важен?
Как подтверждается в источниках по основам танго, cruzada (крест) — это одна из первых фигур, которую разучивают начинающие. И это не случайно. Именно в ней заложены основы ведения и следования, управления балансом и телом.
Объяснение через «проекцию шага» и «смещение в бедре» дает ученикам не просто формальное знание, а понимание механики движения. Когда партнер осознает, что ведет не рукой, а смещением центра тяжести, а партнерша учится считывать это смещение, — танец выходит на новый уровень.
Крест — это алфавит аргентинского танго. Не поняв эту базовую фигуру, невозможно осознанно исполнить более сложные элементы, которые являются ее производными. Именно поэтому стоит потратить время на то, чтобы разобрать ее по косточкам и понять простой принцип, лежащий в ее основе.
2 минуты
22 декабря