243 подписчика
Проведите мини-аудит света в вашем доме за 15 минут.
На примере визуализация одного интерьера только с разными параметрами света.
Инструкция: Вечером пройдите по ключевым зонам и честно ответьте на вопросы.
В гостиной / спальне (зона отдыха):
Какой основной свет вы обычно включаете?
Ощущения в теле: Ваши глаза напряжены или расслаблены? Вы щуритесь?
Эмоции: Чувствуете ли вы уют, спокойствие и желание остаться здесь? Или наоборот — раздражение, беспокойство, желание поскорее уйти в другую комнату?
Мысли: Легко ли вам переключиться в режим отдыха, или мысли все еще скачут?
На кухне / у рабочего стола (зона активности):
Достаточно ли вам света, чтобы комфортно готовить / читать / работать?
Ощущения в теле: Вы невольно наклоняетесь ближе к источнику света? Быстро ли устают глаза или спина?
Эмоции: Чувствуете ли вы сосредоточенность и ясность? Или, наоборот, рассеянность и утомление?
Визуальный тест: Посмотрите на свою кожу рук или на свежие овощи/фрукты. Цвета выглядят живыми и натуральными или какими-то тусклыми и "нездоровыми"?
А теперь ответьте на вопросы:
1. Есть ли в вашем доме место, куда вы идете, когда хотите успокоиться? Какой там свет?
2. Где вам легче всего работать или творить? Что с освещением в этой зоне?
3. Вы замечали, что при разном освещении меняется ваше восприятие цветов интерьера (например, цвет стен выглядит по-разному днем и вечером при свете ламп)?
4. Можете ли вы назвать идеальный для вас свет одним словом? (Например: «обволакивающий», «стимулирующий», «нежный», «четкий»).
Провокационный финальный вопрос:
Если бы свет в вашем доме был звуком, какую музыку он играл бы сейчас? Тяжелый индастриал, спокойный джаз, бодрый поп — или фоновый шум, на который вы даже не обращаете внимания?
1 минута
21 декабря 2025