7258 подписчиков
#антикризисный_декабрь
Еще одна идея, которая овладевает умами людей в конце года — привить себе какую-нибудь новую полезную привычку (или избавиться от старой дурной). Дело это похвальное!
Начать тестировать себя на готовность к таким обновлениям можно уже сейчас, чтобы правильно рассчитать свои силы и к новом году составить максимально эффективный план по внедрению новой привычки.
Помните о рекомендациях, которые дают в таких случаях психологи:
Не ставьте жестких сроков — разрешите себе небольшие пропуски;
Хвалите себя за каждое достижение;
Анализируйте срывы — выясняйте причины;
Одна-две привычки за раз — не включайтесь во множество перемен сразу;
Найдите единомышленников для поддержки.
А мы предлагаем вам в качестве такой полезной привычки — слушать выпуски нашего финансового подкаста во время домашних дел. Это несложно, не отнимает время и очень полезно!
Наши короткие и удобные по формату выпуски на самые разные финансовые темы ждут вас на страничке ВЛФ в Яндекс Музыке.
Около минуты
21 декабря