2729 подписчиков
Привет. По-моему, уже можно подводить итоги года )
Ещё один переезд. Потеря зуба. Реставрация зуба.
Решилась, и, обратилась за помощью к психотерапевту, также решилась на приём СИОЗС и ноотропов.
Почти месяц живу без чувства вины (то самое, знаете, за всё подряд, за то, что дышишь, например.).
Почти месяц живу без вечных наушников.
Почти месяц сплю всю ночь, не просыпаясь в два часа, чтобы не понятно что (да просто не спать).
Почти месяц я беспричинно не рыдаю каждый день.
Почти месяц я чувствую радость и счастье от того, что у меня есть.
Почти месяц я не испытываю стыд за то, что у меня есть чему радоваться.
Почти месяц у меня нет панических атак.
Почти месяц я не чувствую себя г-м, которое делает элементарные вещи через боль и усталость.
У меня есть силы и желание жить эту жизнь, идти куда-то, а не волочить свое уставшее тело на не послушных ногах в чертов магазин за продуктами.
Я вообще не понимаю, как я справлялась до того, как обратилась к специалисту. Я вообще не понимаю, зачем я так долго тянула.
Я всё ещё не знаю, чем хочу заниматься дальше. Пока что болтаюсь по этому миру, довольная и спокойная.
Квартиру украсила. Впервые, кстати. Всегда очень хотела, но сил не хватало. Зато всегда хватало отговорок, почему не украшаю.
А еще, сегодня купила себе шапку-ушанку. Ну прям идеальная. Плюшевая, но без ворсинок (я от них чихаю и слезы текут).
1 минута
18 декабря 2025