44 подписчика

Опора

Знаешь, иногда нужно просто выпустить болезненное напряжение и разрешить слезам выходить из тела. Проявить акт исцеления, а вовсе не признак слабости. Просто признать, что тебе тяжело и отпустить эту историю.

И даже если тебе кажется, что ты теряешь опору, помни: есть вещи, которые потерять невозможно.

То, что ты есть, всегда рядом. Внутри. В центре груди. И то, из чего ты состоишь, тоже всегда рядом.

Ты и есть твоя главная опора. Всегда и во всём.

Но это вовсе не значит, что ты всё время должна быть сильной, знающей все ответы и готовой действовать.

Вовсе нет.

Просто у тебя всегда есть тот, на кого ты можешь положиться в любом состоянии. Этот человек может в любой момент дать тебе то, что тебе действительно нужно. В том числе события, сценарии и способы жизни, которые подходят именно тебе.

Этот кто-то - ты сама. Ты уже есть и этого достаточно. В состоянии «я есть» уже живёт твоя опора. И даже если она не кажется тебе реальной и материальной прямо сейчас, просто знай, что она есть.

Обними себя за плечи и почувствуй: «Я есть». А теперь представь вокруг себя розовое облако. Почувствуй его тепло, лёгкость, мягкость. Ощути всем телом, как оно обволакивает тебя и нежно проникает под кожу.

Это энергия любви.

Впитывай её и помни, что она всегда есть и доступна в любой момент. Потому что это ты. Любовь, жизнь, нежность. И в этом твоя опора.

1 минута

18 декабря