🌈ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ПЕРЕЗАГРУЗКИ МОЗГА 🎨

Привет, друзья! Сегодня без длинных теоретических введений — только практика. Думаю, всем хорошо знакомо это состояние: голова как ватная, мысли вязкие, концентрация на нуле, смотрите в экран и не понимаете, что там написано. Мозг завис, как компьютер, и нужна перезагрузка. Когда ум затягивает в трясину тумана, а мысль спотыкается на ровном месте, для работы нужно сосредоточиться.. а все никак не выходит Мозг - не мышца, которую можно напрячь сильнее. Его нужно не заставлять, а нужно только перенастроить. Пять минут, потраченные не на борьбу, а на смену режима работы, могут сделать больше, чем...