40 подписчиков
5 ОШИБОК В УХОДЕ ЗА КОЖЕЙ С АКНЕ
Акне часто воспринимается как проблема, которую нужно активно и быстро подавлять. Из за этого уход становится агрессивным и нередко усугубляет состояние кожи. Вот самые распространенные ошибки, которые мешают восстановлению.
🔷Чрезмерное очищение
Умывание несколько раз в день, жесткие гели и щетки создают ощущение чистоты, но на деле разрушают защитный барьер. Кожа начинает вырабатывать еще больше себума, воспаления усиливаются, а чувствительность растет.
🔷Попытка подсушить кожу любой ценой
Спирты, агрессивные антисептики и частое использование подсушивающих средств дают кратковременный эффект. В долгосрочной перспективе кожа становится обезвоженной, плотной и более склонной к закупорке пор.
🔷Одновременное использование большого количества активов
Кислоты, ретиноиды, бензоил пероксид и пилинги в одной рутине перегружают кожу. Вместо улучшения появляется раздражение, шелушение и замедляется восстановление.
🔷Игнорирование увлажнения
Существует миф, что жирной и проблемной коже крем не нужен. На самом деле при акне увлажнение особенно важно. Недостаток влаги ухудшает заживление, усиливает воспалительные реакции и нарушает барьерную функцию.
🔷Самолечение и частая смена средств
Постоянные эксперименты, советы из соцсетей и ожидание быстрого результата приводят к хаосу в уходе. Кожа не успевает адаптироваться, а истинная причина акне остается без внимания.
Грамотный уход при акне строится на регулярности, умеренности и понимании процессов в коже. В устойчивых и тяжелых формах ключевую роль играет дерматолог, который подбирает лечение и уход с учетом конкретной клинической ситуации.
1 минута
26 декабря 2025