Почему усталость не уходит, даже если внешне всё спокойно? Как незавершённые эмоциональные сцепки продолжают забирать силы на уровне тела и поля. И что на самом деле нужно сделать, чтобы вернуть свою энергию и начать жить иначе. Ощущение постоянной усталости стало настолько привычным, что многие воспринимают его как фон жизни: — разбитость с самого утра, — нехватка сил на желания, — отсутствие энергии даже на простые задачи. Но физическая нагрузка здесь ни при чём. Настоящая причина часто глубже: энергия утекает не в дела. Энергия уходит в удержание старых привязок. Каждый эмоциональный узел, который...