671 подписчик
ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ 2018 г. Моя борьба с весом началась с 183 кг
Мои💜💜💜, сегодня и завтра финал « Большие девочки -3» в 19 ч по мск на Пятнице.
Будет охххх@тельно жарко. Держите танометр рядышком , также можно запастись платочками…
Не буду писать про другие пары, кто и как изменился, я отвечаю за свою 💜💜💜. Мы с Алиной проделали огромную работу, не щадя живота своего, и не покладая рук и ног.
Кто на меня подписан, те видели, что каждый день я проводила в зале на тренировках/ бассейне/групповых занятиях/банях/ ходьбы с палками и тд.
Уверена, что наш выход в образах вам зайдёт и главное вдохновит Вас на свои изменения, ведь то, что вы увидите - это результат всего 4 месяцев при физ.нагрузках/активности и правильно составленном питании .
В общем… жду Вас сегодня у экранов . Присылайте фото/видео в комментарии с атрибутами цвета нашей пары 💜💜💜, и я буду очень рада посмотреть на вашу поддержку.
А ещё многим очень захотелось посмотреть и другой проект «Взвешенные и счастливые люди» в 2018 г. Ссылку я скину , где можно понаблюдать за снижением веса со 183 кг до 109 кг за 5.5 месяцев.
Минус 74 кг ‼️
Я пришла самой большой женщиной проекта, а ушла, войдя в 5-ку лучших по сбросу веса!
Спасибо всем за поддержку и тёплые слова. Обнимаю 🫂. Ваша Ленуся Садикова 💜💜💜
#садиковаелена #садиковы #еленасадикова #большиедевочки
1 минута
Вчера