1 подписчик
Психическая самозащита: Башня Света
Psişik Kendini Savunma: Işık Kulesi
Günümüzde dövüş sanatçıları, fiziksel saldırıya karşı kendini korumak için çok çeşitli fiziksel egzersizler uygulamaktadır. Bazıları zihinsel süreçlerini ve algılarını standart meditasyon biçimleriyle geliştirebilir veya chi kung egzersizleri uygulayarak chi enerjilerini geliştirebilir.
Около минуты
25 декабря