361 подписчик
Я с ноября тренируюсь не каждый день, а как получается.
И вот что забавно: в те дни, когда тренировку пропускаю, у меня всегда есть «очень важная причина». Например, места мало. Ну правда же!
А в другие дни вдруг места хватает… Как будто комната расширяется по расписанию.
Хотя объективно, пространства сейчас точно немного.
Но знаете, что меня выручает? FitStars.
Потому что там есть тренировки, которые можно делать на суперограниченном пространстве без коврика, гантелей и круговой обороны свободных метров вокруг себя.
Нужно только одно: желание позаботиться о себе.
И если я не делаю полноценную тренировку, значит ли это, что я не забочусь о себе?
Нет, забочусь.
Потому что утреннюю зарядку я делаю каждый день.
Плюс небольшие программы: от зарядки для лица до лёгких силовых.
И знаете что?
Я не ругаю себя за пропуски. Не потому, что я лентяйка.
А потому что FitStars - это про любовь, бережность и адекватность к себе.
Когда ты не через силу и «должна», а когда выбираешь своё здоровье, энергию и упругие мышцы. Вы поняли ).
И вот честно - это лучший подарок себе перед праздниками.
Чтобы ни оливье, ни шуба, ни куранты не испортили воспоминания о волшебных днях.
Чтобы тело встретило январь не в стрессе, а в ресурсе.
Сделай себе подарок прямо сейчас.
Тем более, что с января цены поднимутся, а сейчас по моей ссылке и промокоду самые выгодные условия -clck.ru/...itrR
Давайте вместе тренироваться так, чтобы после новогодних праздников нас никто не узнал… в хорошем смысле.
Обнимаю и спасибо каждому за лайки, комментарии и вашу поддержку.
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5wQAitR
1 минута
10 декабря