Исследование было опубликовано в научном журнале «Obesity» (Штаты). И результаты оказались любопытными. Авторы исследования наблюдали довольно многочисленную группу взрослых в течение одного года. В основном это были женщины (порядка 70%), средний возраст участников — от 40 до 60 лет. Суть научного эксперимента про похудение и взвешивание, интересные результаты Сначала все участники исследования прошли трёхмесячную программу похудения. Они получали онлайн-уроки, самостоятельно следили за потреблением калорий и уровнем физической нагрузки. И должны были контролировать свой вес. Каждую неделю они...