38 подписчиков
Я, возможно, скажу сейчас неприятную вещь, но зато правдивую:
Ты никак не можешь приблизиться к результату, потому что саботируешь не действия, нет - я уверена, что ты прилагаешь максимум усилий. Проблема в том, что ты саботируешь то, что этот желаемый результат, этот выбор принесет тебе. Вместе с долгожданным успехом будет что-то еще.
И это «что-то» поднимает из глубины очень старое, глубокое, покрытое пылью чувство. Чувство или чувствА, с которыми совершенно не хочется встречаться.
Там, где много денег - часто бывает много страха ответственности и стыда.
Там, где здоровые отношения - невозможно без доверия, а это уязвимо и может ранить.
В запросах на профессиональный рост, успех и проявленность - всегда самозванец, который ужас как боится быть раскрытым и с грохотом свалиться с пьедестала.
Но это примеры, которые лежат на поверхности и знакомы всем. Иногда мы с клиентами "раскапываем" такое, что кажется удивительным - ну как это может быть связано между собой?
Например, из сегодняшнего: убеждение, что сильная и независимая женщина останется навсегда одинокой и не сможет построить семью. И ты будешь уменьшать себя, уменьшать свой потенциал, саботировать собственный профессиональный рост, лишь бы быть выбранной мужчиной. И, сюрпрайз-сюрпрайз, ни счастливой семьи, ни реализации в итоге не получаешь.
Другой пример. Человек хочет выйти из отношений. Он уже всё понимает, уже внутренне готов. Но снова и снова откладывает разговор, делая вид, что “ещё подумает” или ждёт “подходящего момента”. И может казаться, что он боится нового. Но на самом деле он избегает очень даже старого и абсолютно знакомого - чувства вины. Той самой, которая жила в нём с детства, когда за любое “нет” становилось холодно и небезопасно. И психика делает все, чтобы снова туда не попасть.
В такие моменты выбор происходит неосознанно. Ты идешь не в достижение, не в развитие, а в защиту от чувства, которое было невыносимым. И в этом весь парадокс: мы можем хотеть результата, но еще сильнее — хотеть не сталкиваться с тем, что неизбежно принесет вместе с собой боль.
И потребность, которую мы удовлетворяем, когда “не двигаемся”, — это не просто про чувство безопасности. А безопасность-то что дает? Вот куда надо идти, вот куда надо чуть внимательнее посмотреть. Это попытка избежать конкретного внутреннего состояния: вины, стыда, одиночества, невозможности быть достаточно хорошей.
Настоящие перемены, я бы даже сказала - чудеса начинаются там, где мы можем ответить себе на вопросы:
«Какое чувство я не готов(а) пережить, если у меня получится?»
«От какого сценария я на самом деле себя уберегаю?»
Выпишите себе первое, что пришло сейчас в голову. Пусть окажется перед вашими глазами. Загляните под кровать и посмотрите этому чудовищу в глаза. Это поможет стать вам чуточку смелее и опорнее.
2 минуты
9 декабря 2025