138 подписчиков
Знакомо: «начну с понедельника», «сделаю потом», а потом оказывается, что «потом» уже никогда не наступает?
Дисциплина — это не про силу воли. Это про систему, которую можно собрать, как конструктор, даже если ты дружил с прокрастинацией всю жизнь.
В новом посте мы разобрали работающие методы, которые помогают:
→ Заменять "надо" на "хочу"
→ Делать рутину — автоматической
→ Находить энергию там, где её, казалось, не осталось
Никаких лайфхаков из серии "просто вставай в 5 утра". Только практика, которую можно применить уже сегодня.
Читайте пост и превращайте хаос в порядок — по одному маленькому шагу 👣
#лайфхак #дисциплина #саморазвитие
Около минуты
9 декабря