Репостю к себе на канал свои материалы, опубликованные другими официальными каналами. Этот свеженькое. С прошлой недели.

Почему человек всегда засыпает медленно? Потому что мы – потомки обезьян, для которых было жизненно важно понимать, где они засыпают, что их окружает – тогда они смогли быстро отреагировать на возникшую внезапно опасность. То есть в любой момент начала сна наши предки были готовы вскочить и убежать от хищника. Иллюстрация: гигачат Физиолог, доцент кафедры зоологии и физиологии, кандидат биологических наук Инна Воронина рассказала, какие бывают фазы сна, почему сон – лучший репетитор, а также развеяла самые распространенные мифы про этот загадочный процесс. Иллюстрация: гигачат У медленного сна...