Найти в Дзене

"Меня зовут Лена, мне 26. Два года назад я разорвала отношения с бывшим парнем. Это были очень тяжелые отношения — абьюз, газлайтинг, ревность, некрасивые и оскорбительные сцены. Дошло до того, что он поднял на меня руку. Я ушла, восстановилась, начала новую жизнь.

Но иногда я ловлю себя на мысли, что… скучаю по нему. Не по тому, как он меня унижал, конечно. А по каким-то случайным мелочам — его смеху, фильмам, которые мы смотрели, ночным разговорам.
Меня пугает это. Ведь я логически понимаю, что он был токсичным и причинял мне зло. Но почему тогда я вообще позволяю себе о нем думать с теплом? Это же ненормально?"

Регулярно отвечаю на вопросы читателей Psychologies.ru

Статья:


"Меня зовут Лена, мне 26. Два года назад я разорвала отношения с бывшим парнем. Это были очень тяжелые отношения — абьюз, газлайтинг, ревность, некрасивые и оскорбительные сцены.
Около минуты