620 подписчиков
Чистите зубы дважды в день? А язык? 👅
Знаете ли вы, что наша щетка справляется не со всей работой по гигиене? До 60% бактерий в полости рта живут не на зубах, а на шероховатой поверхности языка! Именно они — частая причина неприятного запаха и могут влиять на здоровье зубов.
Простое решение — скребок для языка. Почему он лучше щетки?
· Удаляет налет, остатки пищи и бактерии эффективнее.
· Помогает освежить дыхание на долгое время.
· Улучшает вкусовые ощущения.
· Это быстрый ритуал: пара движений утром или вечером — и готово!
Как использовать? Аккуратно проведите несколько раз скребком от корня языка к кончику, промойте под водой скребок, а рот хорошо прополощите, ну а затем можно чистить зубы 🦷
Попробуйте всего неделю, и вы заметите разницу! Это маленький шаг для утренней рутины, но большой вклад в свежесть и здоровье☺️
#гигиенаполостирта #стоматология #здоровье #лайфхак #уходзасобой #чисткаязыка #скребокдляязыка #свежеедыхание
Около минуты
6 декабря 2025