643 подписчика
День отдыха
Сегодня — самый мягкий день календаря. День, когда можно не успевать.
Не бежать. Не выполнять галочки. А просто… быть.
Мы так много сделали в этом декабре — убирали, планировали, выполняли задачи.
И сегодня самое время подарить кусочек заботы тем, кто чаще всего остаётся без неё — себе.
🤗 Посвятите этот день маленьким радостям, которые наполняют:
🌿 тёплый душ или ванна
☕️ любимый напиток
📖 20 минут чтения под плед
💆 маска для лица или волос
🎶 спокойная музыка
🕯 свеча с приятным ароматом
🛋 просто полежать в тишине
Никаких требований. Никаких «надо».
Только отдых и медленное возвращение к себе.
Позвольте себе выдохнуть.
Пусть этот день станет вашей внутренней перезагрузкой ✨
А что вы сделаете для себя сегодня?
#адвенткалендарь
Около минуты
7 декабря