🫁 «Меня будто накрывает волной… как будто тело кричит: “я не выдержу нового”»
Как детская потеря превращается во взрослый предвестник панической атаки
#Что_скрывается_за_запросом
🧭 История одной коррекции
(рассказано с разрешения клиентки)
Она вошла в кабинет и рассказала, что ее беспокоит, завершила фразой: «Мне казалось, что я могу умереть. Я не знаю, что со мной происходит». Дыхание поверхностное. Чувствовалось напряжение.
Это состояние было похоже на предвестник панической атаки — когда тело будто подаёт сигнал опасности, хотя реальной угрозы нет.
✨
Мы начали работать через мышечный тест — и тест вывел меридиан тонкого кишечника.
В психотерапевтической кинезиологии этот меридиан отвечает за новое:
за умение принимать изменения,
переваривать новые этапы,
идти вперёд, не разрушаясь от напряжения.
И я спросила её:
«Что нового произошло в вашей жизни за последнее время?»
И здесь всё сложилось.
🌿
Она готовилась к увольнению. Это уже само по себе стресс.
Потом — резкие изменения в личной жизни.
Потом — две эмоционально тяжёлые потери.
И сразу после — новая работа, где нужно было подтверждать квалификацию, сдавать экзамен комиссии, доказывать, что ты справишься.
Каждый шаг — как маленькое землетрясение.
И её психика накопила слишком много «нового» одновременно.
А новое для неё — это про страх.
Поэтому тело и включило тревогу, похожую на паническую атаку:
«Я не выдержу. Это опасно».
✨
Мы пошли глубже.
Мышечный тест вывел нас в детство.
В тот момент, где эта связка “новое = страшно” впервые возникла.
Она вспомнила: родители конфликтовали, и в какой-то момент отец ушёл.
Это уже была утрата.
Но следом случилось второе.
Мама, переживая свою трагедию, ушла в собственную боль.
Не в прямом смысле — но эмоционально.
И ребёнок потерял обоих.
Не было опоры.
Не было поддержки.
Было чувство жуткого одиночества — и страха перед новой жизненной реальностью.
✨
И вот параллель, которая всплыла в работе:
Когда в жизни появляется что-то новое, её тело реагирует именно теми чувствами, которые она пережила тогда:
страхом, одиночеством, напряжением, ощущением «я не справлюсь».
Это не паническая атака.
Это память тела.
🌸
Мы мягко прорабатывали страх перед новым, эмоции детского одиночества, напряжение, которое накопилось годами.
И когда пришло время позитивной части работы, вышла очень тёплая картинка.
Клиентка увидела себя спокойной.
Лёгкой.
Уютной.
Она рядом с мамой, и они обнимаются.
Она чувствует контакт.
Она ощущает тепло.
Она чувствует: «я не одна».
И это стало её ресурсом — тем состоянием, которое помогает встречать новое не как угрозу, а как часть жизни.
✨
После сессии она сказала тихо:
«Мне стало легче дышать… как будто напряжение ушло изнутри».
🌿
Иногда предвестник панической атаки — это не про сегодняшний день.
Это про ту маленькую девочку, которая когда-то осталась одна среди больших изменений.
Психотерапевтическая кинезиология помогает мягко добраться до этого корня, снять старые страхи и вернуть телу способность спокойно принимать новое.
Если вы чувствуете, что новое вызывает напряжение, тревогу, панические ощущения — записывайтесь на психотерапевтическую кинезиологическую коррекцию.
Мы мягко вернём вам опору и спокойствие.
Если хотите понимать язык тела и помогать другим —
приходите на обучение психотерапевтической кинезиологии.
Начать можно с нуля, без специального образования.
🌸
Это путь к свободе, к принятию, к себе.
С Любовью, К.Г.А ❤️
Программа «Психотерапевтическая кинезиология»:
2 минуты
16 декабря 2025