Найти в Дзене

Иногда мы так часто улыбаемся «для других», что эта улыбка перестаёт быть про радость. Она становится маской. Напряжением. Оскалом.

Тело держит форму, а внутри — ни тепла, ни спокойствия. Это не про счастье, это про выживание: скрыть усталость, обойти конфликт, казаться удобной.
И настоящий момент освобождения приходит тогда, когда улыбка больше не обязана спасать — она снова становится живой, потому что рождается из нас, а не из ожиданий окружающих.
Иногда мы так часто улыбаемся «для других», что эта улыбка перестаёт быть про радость. Она становится маской. Напряжением. Оскалом. Тело держит форму, а внутри — ни тепла, ни спокойствия.
Около минуты