14 подписчиков
ЕСТЬ ТОЛЬКО МИГ
«Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь» - как это верно. Давайте пойдем глубже в эту фразу.
Живите в отсеке сегодняшнего дня. Если этот день прожит хорошо, то прошедший станет приятным воспоминанием, а будущий видением надежды. И это легче. Чаще всего нам мешают жить тяжесть прошлого и страхи за будущее. А настоящее - единственная реальность, данная нам в моменте, поэтому оно НАСТОЯЩЕЕ)))
Живите одним днем, радуйтесь ему и сделайте его своим персональным произведением искусства; ведь, в конце концов, наша жизнь зависит от того, какой выбор мы делаем каждую минуту. Быть в моменте, с полной осознанностью и вниманием и делать свой выбор - то, о чем говорят все мудрецы Востока. Не так уж и сложно быть хозяином одного момента. Но для этого вы должны быть тотально в него включены с полным вниманием. Это то, что называют осознанностью. Вы наблюдатель. Мысли могут приходить и уходить – это проплывающие облака, а вы наблюдатель, без оценочный наблюдатель, вы не сортируете свои мысли на хорошие и плохие. Мысли просто приходят и уходят, а вы, как будто сидите на берегу реки, и наблюдаете за её течением. Так же с эмоциями. Так же с телом. Вы наблюдатель. Приходит все больше осознанности, это нарабатывается, накапливается и вот, происходит то, что называют «Просветлением». Вы не становитесь святым, нет. Вы становитесь хозяином своей жизни, более мудрым, более гармоничным. Кто-то идет через сердце, через открытое сердце. И тогда человек любит все живое безусловно. Он радуется, он в блаженстве. А если еще ваш ум соединен с добротой, открыто сердце и разум, то тут начинаются чудеса, но это совершенно другая история…
1 минута
29 ноября 2025