15 подписчиков
Вчера я подняла тему множества ролей.
Довольно часто я слышу на сессиях, что самое тяжёлое — не только количестве этих ролей, а в том, что мы ждём от себя идеального результата в каждой.
Мы живём так, будто сдаём бесконечные экзамены.
Перед всеми. И перед собой — в первую очередь.
Не просто быть матерью — быть лучшей.
Не просто быть женой — быть идеальной.
На работе — безупречной.
В отношениях — мудрой.
В доме — хозяйственной.
В жизни — устойчивой, красивой, вдохновлённой, спокойной… всегда.
Список бесконечный, а сил — ограниченное количество.
Как будто где-то есть невидимый наблюдатель, который ставит нам оценки за каждую роль.
Утром пытаемся быть заботливыми мамами, на работе — компетентными профессионалами, дома — любящими женщинами, а ночью — ещё и страстными любовницами. А в промежутках не забыть о спорте, внешности и саморазвитии!
И всё это «на отлично», потому что именно так будто «правильно» и никак по-другому!
А внутри — тишина и усталость.
Такая, которую не видно, но чувствуешь всем телом.
И это не про лень и не про слабость.
Это про то, что ноша действительно неподъёмная.
Потому что идеальности не существует.
Это красивая, но очень разрушительная фантазия.
Мы ведь не роботы — у нас есть эмоции, слабые места, периоды, когда хочется просто быть… а не соответствовать.
И в какой-то момент становится очевидно: жизнь не про идеальные роли.
Она про живые и настоящие!
Про те, где можно ошибаться, уставать, быть не всегда собранной, не всегда мягкой, не всегда сильной.
Гораздо ценнее быть «достаточно хорошей», чем бесконечно гнаться за идеалом.
Потому что «достаточно хорошая» — это про реальную женщину.
Про живую.
Про тебя.
И как только это принимаешь — плечи становятся легче, дыхание глубже, а мир — чуть дружелюбнее, а краски в нем ярче!
Не обязана быть идеальной для кого-то.
Будь живой🤍
1 минута
28 ноября