13 подписчиков
🫰🏻Телесный (мышечный) тест из кинезиологии
Простая практика для получения информации о себе через реакцию тела. Полезна для понимания истинных потребностей и желаний
С нее начался мой путь узнавания себя.
Благодаря этому тесту я вытащила из себя тонны негативных установок и страхов, деструктивных программ и ограничений
🎯 Итак. Встаем стопами на пол, дышим, настраиваемся на тело. Ничто не должно отвлекать
Проводим калибровку:
Сказать «да». Тело должно немного качнуться вперед, его ведет, наклоняет вперед
Сказать «нет». Тело качнется назад
Если все хорошо, приступайте к вопросам, которые вы ходите задать своему телу
Если не сработало, отдохните, попейте воды, вернитесь к тесту позже
💎Этим методом можно проверять чего мы на самом деле хотим (питание, занятия и т д), какие установки у нас есть (Вот где вы откроете целую вселенную для себя!!!!!)
Можно много всего интересного обнаружить. Например с кем мы не хотим общаться или жить 😀
На здоровье и с любовью для вас 🤍
@Lila_planeta
#телесныйтест #мышечныйтест #бессознательное #каквыявлятьустановки #соединитьсяссобой #контактстелом
Около минуты
26 ноября 2025