17 подписчиков
🌺 СЕКСУАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ 🌺
Часто ли вы задумывались, что на самом деле стоит за словами «сексуальное здоровье»? Это не только про яркие эмоции в постели!
Сексуальное здоровье — это не только отсутствие болезней.**
это состояние полного физического, эмоционального, интеллектуального и социального благополучия в отношении сексуальности.
Вот 4 ключевых составляющих фактора сексуального здоровья, утвержденные Всемирной организацией здравоохранения(ВОЗ), которые должен знать каждый человек.
1. Физическое (соматическое) – включает наследственность; генетически запрограммированные особенности; анатомо-физиологические особенности: (состояние гениталий, гормонального фона, метаболизма, эндокринной и нервной системы).
Важно не только строение, но и функционирование организма! К тому же любое физическое недомогание требует ресурсов организма на восстановление, и сексуальное желание становится неактуальным. Исключения — люди с сильным половым темпераментом.
2. Психологическое: индивидуальные личностые особенности(тмперамент,характер, способности)
Эмоциональная сфера – включает способность человека распознавать, понимать и управлять как своими эмоциями, так и эмоциями других людей, а так же умение выстраивать доверительную коммуникацию в паре. Стрессы, тревога, подавленное настроение, стыд влияют на половое влечение, поведение и уровень удовлетворённости отношениями.
Интеллектуальная (ментальная) сфера – включает наличие сексуальной грамотности, правильных установок, позитивное и уважительное отношение к сексуальности, к телу, к себе и половым отношениям.
3. Социально - психологическое: межличностные отношения (тип родительской семьи, воспитание, тип супружества, психологический климат, образ жизни, распределение ролей между М и Ж.
4. Социальное – определяется отношением общества к сексу: включает влияние общественных норм, прав человека и религии, обеспеченности человека, его место в социуме, умение адаптировать свои желания.
Сексуальное здоровье – затрагивает практически каждую область жизни человека, сплетая воедино тело, эмоции и чувства, мысли и установки, стратегии мышления, желание, поведение и навыки. В этом хаосе невозможно разобраться самостоятельно, как бы вы не верили в это!
Я помогу Вам разложить все по полочкам и укрепить сексуальное здоровье, и бонусом будет улучшение всех сфер вашей жизни. Это я Вам гарантирую!!!
Связываете ли вы своё здоровье, психологическое состояние, отношения с партнёром или своё социальное положение с уровнем сексуального благополучия?
2 минуты
24 ноября 2025