225 подписчиков
👋 Меня зовут Анастасия Гулых. Я психолог для "хороших девочек".
Помогаю женщинам перестать подстраиваться под других и начать ЖИТЬ для себя 🧡
Без вины, бесконечной критики и хронической усталости.
Если вы:
• Устали быть удобной, со всем соглашаться и искать оправдания людям;
• Не умеете отдыхать без чувства вины, тотально экономите на себе;
• Остаётесь в выматывающих отношениях;
• Замираете от страха, не можете уснуть из-за тревоги;
Но мечтаете о росте и переменах — приглашаю Вас в свой блог 😊
Почему мне можно довериться:
♟ Шахматная стратегия:
Как чемпионка России по шахматам, я структурирую хаос и выстраиваю план выхода из тупика. Без "просто полюби себя".
📚 Научный подход:
Работаю в доказательных методах (РЭПТ/КПТ, ДПДГ, Mindfulness), бережно соединяя мысли, чувства и тело.
🕊 Личный опыт:
Я прошла путь от токсичной среды с чужими правилами к личной свободе. Гарантирую вам пространство без осуждения 🌼
📩 Для записи на первую консультацию (1500₽, 60-75 мин) напишите «ГОТОВА» или задайте вопрос в любом мессенджере, указанном на моём сайте taplink.cc/...ial 🧡
#синдром отличницы #самозванца #выгорание #личныеграницы
Около минуты
22 ноября 2025