110 подписчиков
Жизнь после инфаркта: на что обратить внимание?
Инфаркт миокарда — это острое нарушение кровообращения в сердечной мышце, которое требует тщательной реабилитации. После инфаркта важно уделять внимание образу жизни, контролю факторов риска и регулярному наблюдению у врача.
Даже при хорошем самочувствии сердце может оставаться уязвимым. Восстановление требует комплексного подхода, которое включает медикаментозную терапию, физическую активность и правильное питание.
Основные аспекты жизни после инфаркта:
• контроль артериального давления и уровня холестерина;
• умеренная физическая активность по рекомендации врача;
• отказ от курения и алкоголя;
• сбалансированное питание с ограничением соли и насыщенных жиров;
• управление стрессом и соблюдение режима сна.
Для удобства мы подготовили чек-лист по восстановлению после инфаркта, который поможет вам шаг за шагом вернуться к активной и здоровой жизни: t.me/...rnd
Автор материала — Кобзева Наталия Дмитриевна, доктор медицинских наук, кардиолог:https:/...vna
Около минуты
22 ноября 2025