10 подписчиков
☀️Тропа Здоровья («Терренкур») в Сочи
Что такое Терренкур?
Терренкур - это санаторный метод лечения, в основе которого лежит пешая ходьба по специальной тропе, в которой имеются спуски и подъемы.
Маршрут начинается от Мацесты и ведет прямо в центр города Сочи.
Что приятно удивило?
🌳 По обе стороны тропинки растут экзотические растения: камфорный лавр, дуб каменный, магнолии, пальмы, бамбуковая роща и даже банановые деревья. Можно представить себя героем фильма про джунгли.
Терренкур отлично подходит для спортивной тренировки. Несколько подъемов, лестницы и мостики создают дополнительную нагрузку.
Время прохождения маршрута занимает около +- 1,5-2 часов, в зависимости от скорости шага. Лучше всего гулять осенью или зимой, когда меньше туристов и больше возможности насладиться природой.
История тропы
История этой тропы уходит своими корнями в те времена, когда на территории большого Сочи жили черкесские племена, а на месте нынешнего терренкура проходила старая черкесская тропа, которая имела огромное стратегическое значение для горцев. После окончания Кавказской войны, при оформлении культурных участков сочинских дачников (князь П.И.Трубецкой, золотопромышленник М.М.Зензинов, министр финансов С.Ю.Витте и др.) их имения и дачи были обустроены вдоль этой тропы. И как напоминание о былом, вдоль всей тропы растут те самые растения, которые росли на территории бывших дач: лавровишни и магнолии, кипарисы и дубы, грабы, клёны, ясени и многие другие растения, благоухание которых круглый год вместе с легкой физической нагрузкой дарит здоровье круглый год. Сегодня Тропа здоровья проходит по морской стороне известных санаториев Заря, Правда, Центрального военного санатория, Камелии (бывший Интурист).
Вход бесплатный, открыта территория круглосуточно с раннего утра до позднего вечера.
📍 Сочи, Терренкур. Тропа здоровья, N43.545587, E39.788322.
📸 Фотограф Аня Солнечная
#покажироссию #Сочи
1 минута
21 ноября 2025