4 подписчика
Сегодня хочу ответить на вопрос: усваивается ли коллаген из добавок?
Коллаген — наш главный “строительный белок”, который поддерживает кожу, суставы, кости и связки. С возрастом его выработка замедляется — появляются морщины, снижается упругость кожи и начинают беспокоить суставы.
Миф: “Коллаген из добавок не усваивается”
Правда: Гидролизованный коллаген (тот самый порошок в ваших баночках) усваивается очень хорошо! Его молекулы уже “разрезаны” на короткие пептиды и аминокислоты — они быстро всасываются в кишечнике и сразу включаются в работу.
Что происходит в организме?
- Коллагеновые пептиды служат “стройматериалом” для соединительных тканей: кожи, хрящей и костей.
- Исследования доказывают: эти пептиды стимулируют собственные клетки кожи — фибробласты — к выработке нового коллагена и эластина.
- Клинически доказано: регулярный приём коллагена повышает эластичность и увлажнённость кожи, уменьшает морщины и поддерживает суставы и кости (PMID: 30681787 и др.).
Как принимать?
- Минимальный курс — 2-3 месяца по 5-10 г в день (можно больше, если рекомендовано врачом).
- Обязательно сочетайте с витамином С для максимального эффекта.
- Эффект накопительный и ощущается постепенно.
Коллаген — не волшебная таблетка, а эффективная питательная поддержка организма!
Коллаген от VERITATE COSMETICS выполнен по международным стандартам качества, имеет все необходимые документы.
Выбирайте качественные добавки, питайтесь разнообразно, двигайтесь — и заботьтесь о себе осознанно.
Информация носит справочный характер. Перед началом приёма добавок проконсультируйтесь со специалистами
Всем красоты и здоровья!!!
Регистрация в интрнет - магазин VERITATE COSMETICS бесплатна.
1 минута
18 ноября 2025