11,8 тыс подписчиков
Сегодня случайно попала на интересное занятие - баланс тела, ни разу не была на йоге , это видимо очень похоже. Узнала что такое поза собака 🐶 мордой вниз и как стоять в виде горы⛰️😃 в целом интресно но не чувствуется что тело убито как после силовых🫣
В конце надо было поймать медитацию , предоставить как лежишь на берегу и слушаешь шум океана 🌊
Я начала предоставлять как через месяц мы будем на пляже и будут звуки открывания 🍺 и май френдс будут шутить про 💩. Предоставила это😂и поймала свой дзен🤡
Около минуты
18 ноября