21,8 тыс подписчиков
Если у вас гипертония или склонность к повышенному давлению – будьте особенно внимательны к своему рациону.
Вот 8 продуктов, которые могут провоцировать скачки давления:
Кофе
Красное мясо
Сыр
Соленая рыба
Печень
Соленья
Алкоголь
Чай
Они не всегда вредны, но при регулярном употреблении могут негативно повлиять на здоровье сосудов. Особенно в сочетании с малоподвижным образом жизни и стрессом.
А чтобы снизить риски и поддерживать состояние сосудов в норе помните о «Кардиозащите» – она увеличивает выносливость, регулирует кровообращение и повышает жизненный и энергетический потенциал.
WILDBERRIES: vk.cc/cOFSo5
OZON: vk.cc/cOFSrc
Около минуты
13 ноября