24 подписчика
ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
Бывают дни, когда нет предсказуемых результатов. Когда всё идёт тяжело и даже совсем не идёт, а просто стоит на месте. Вот именно такая сложная неделя сейчас.
Люди подводят, сроки сдвигаются. Смотрю на таблицы проектов — и внутри появляется какая-то тянущая пустота. Настроение, мягко говоря, никакое, состояние тревожное и вязкое, а результаты где-то застряли вместе с тающим энтузиазмом. Вдохновлять других — ресурса нет, себя бы сохранить хотя бы в псевдонормальном состоянии.
Но… сегодня утром я вспомнил об одном очень действенном аутотренинге: «Делай что должно, и будь что будет». Такой незамысловатый лайфхак, возвращающий меня в настоящий момент. Простой способ жить свою жизнь здесь и сейчас, без ухода в вымышленные катастрофы.
Вся моя несчастливость сегодняшнего дня почему-то продиктована ещё не существующим завтра — тем, что я уже успел представить себе как нечто неудачное. И самое странное, что эту безысходность я создал сам, рисуя картину будущих разочарований.
С этим нужно заканчивать в режиме ручного управления — потому что радость не живёт в ещё ненаступившем завтра. Она всегда ощущается только в моменте, только здесь и сейчас…
Следите за блогом — следующий пост не заставит себя ждать. © Андрей Стенин
1 минута
20 ноября 2025