Нет ничего упрямее, чем жировые отложения на талии. И если раньше разгрузочные дни приносили хотя бы временный эффект, то в возрасте все эти фокусы перестают работать. Кажется, что любой салатный лист превращается в жир и даже питание одним воздухом не сделает вас стройнее. Так может, не стоит и пытаться, если так определено природой? На самом деле, жир - это всего лишь резерв, с которым организм никак не хочет расстаться по некоторым причинам. После прочтения Вы узнаете 6 частых ошибок в отношениях с телом, которые приводят к нарушению жирового обмена. Почему вес растет после 45-50 лет? После...