2 подписчика
3 года ходим на Шарташ на занятия скандинавской ходьбой!
Мы используем скандинавскую ходьбу не как самоцель, а как повод, инструмент и социальный магнит.
Повод - чтобы выйти из дома, где тишина стала слишком громкой.
Инструмент - чтобы снова почувствовать силу в теле, бодрость и уверенность, что «Я могу!».
Социальный магнит - который собирает на лесных тропах тех, кто ищет дружбу, поддержку и просто тёплые слова.
Мы верим, что активное долголетие начинается не с лекарств, а с разговора, начатого на ходу, с улыбки лесному воздуху и с понимания, что «ты здесь не один».
Около минуты
28 октября 2025