1210 подписчиков
Оказалось, что такая простая, казалось бы, ежедневная прогулка - вовсе не простая, а требующая силы воли и дисциплины!
Вместо ежедневных запланированных прогулок у меня прогулка 1 раз вдоль берега реки, 1 раз на тренажере. Сейчас работаю над тем, чтобы составить списки запланированных дел с вечера и следовать им, а вдруг поможет)))
Позавчера гуляла вдоль реки, телефон оставила дома, был такой благостный день, что не хотелось ни на что отвлекаться, только наслаждаться красотой природы...
Вчера весь lдень лил дождь, на прогулку совсем не тянуло, люблю солнечный день. Сегодня дождя нет, солнца тоже, наверное прогулке быть... День покажет))) А пока продуктивного дня, дорогие мои!
Часто ли Вы гуляете просто так, для отдыха?
анонимный опрос
да, это полезно
0%
нет, не получается
0%
по мере возможности
0%
Около минуты
28 октября 2025