Ты любишь бегать, прыгать и веселиться под музыку? Тогда нам с тобой по пути! Сегодня мы узнаем, что такое фитнес-аэробика и почему это так здорово! Что это за странное слово? Давай разберём его по кусочкам: Получается, фитнес-аэробика – это супер-весёлая зарядка под зажигательную музыку, которая делает тебя сильным, здоровым и поднимает настроение! Не просто танцы, а спортивное приключение! Это не просто танец, где можно кружиться как хочешь. Здесь есть свои правила и команды! Обычно дети занимаются в группах по 6, 8 или 10 человек. Вместе они придумывают зажигательный танец, в котором есть: Силовые...