1 подписчик
Почему фасция – это отдельная целостная система организма?
Мы привыкли думать о теле в категориях систем: нервная управляет, сосудистая питает, мышечная двигает. Но что придает нам форму и удерживает от того, чтобы мы не растекались, как желе? Это фасция, или соединительная ткань. Это не просто «упаковочный материал», а полноценный орган, который заслуживает места в ряду главных систем организма.
Проведем мысленный эксперимент. Если бы мы могли сделать невидимыми все ткани, кроме одной системы, какая показала бы нам точную, целостную форму человека – и снаружи, и изнутри? Нервная система, с ее мозгом и нитями нервов, показала бы очертания, но с «прорехами» в костях и хрящах. Сосудистая система, с ее артериями и капиллярами, создала бы причудливое дерево, повторяющее контуры тела. Но лишь одна система пронизывает абсолютно всё: от надкостницы до оболочек внутренних органов, от твердой мозговой оболочки до мельчайших волокон в мышцах. Это фасциальная сеть.
Томас Майерс, опираясь на труды исследователей, называет ее «волоконной сетью».
Представьте, что мы можем растворить все клетки, оставив только внеклеточный матрикс – коллагеновые и эластиновые волокна. Мы увидим не разрозненные связки и футляры, а единый, непрерывный трехмерный каркас. Этот каркас не пассивен. Он динамичен и реагирует на нагрузку: благодаря пьезоэлектрическому эффекту механическое напряжение (растяжение, сжатие) создает слабые токи, которые стимулируют фибробласты перестраивать матрикс, подстраиваясь под новые условия.
Почему это важно знать специалисту? Признание фасции целостной системой меняет клиническое мышление. Локальная проблема – например, напряжение в плече – перестает быть просто спазмом отдельной мышцы. Она становится узлом натяжения в общей сети, который может тянуть свои «нити» от шеи, ребер или даже диафрагмы. Работая только с местом боли, мы рвем паутину в одном месте, не видя, что ее держит натянутой в другом.
Это переход от механического «расслабь триггер» к системному «восстанови баланс натяжений во всем теле». Наша задача — не просто массировать мышцы, а «настраивать» эту универсальную сеть, возвращая ей пластичность и способность к адаптации, заложенную природой.
1 минута
23 октября 2025