564 подписчика
Карта дня на 21 октября, вторник: 9 Мечей (Повседневное Таро Ведьм)
ОТНОШЕНИЯ:
* Ночные размышления о прошлых конфликтах, беспокойство из-за невысказанных обид
* Возможность недопонимания с партнёром на пустой почве
* Обострённая потребность в поддержке, но страх её просить
Совет: Ваши страхи говорят громче фактов. Поделитесь тревогой и она уменьшится вдвое.
РАБОТА
* Внутренняя критика за возможные ошибки, привет, самоценность!
* Страх не успеть с дедлайном
* Напряжённая атмосфера в коллективе (все на нервах)
Совет: Составьте чёткий план на день. Выполняйте задачи по шагам, не поддаваясь панике.
ФИНАНСЫ
* Беспокойство о будущих тратах
* Навязчивые мысли: «Хватит ли денег?»
* Нервозность при принятии финансовых решений
Совет: Не принимайте важных денежных решений сегодня. Проанализируйте бюджет завтра с «холодной» головой.
ЗДОРОВЬЕ
* Проблемы со сном, трудности с засыпанием
* Напряжение в шее и плечах (последствие стресса)
* Повышенная утомляемость
Совет: Тёплый душ перед сном, чай с ромашкой и ограничение соцсетей вечером. Ваше тело просит отдыха.
ОБЩИЙ СОВЕТ:
Ваш ум сегодня ваш главный враг. Прервите поток мыслей действием: уберите стол, позвоните близкому, займитесь рутиной. Помните: 90% того, чего вы боитесь, никогда не произойдёт. А то, что произойдёт, вы сможете пережить.
1 минута
20 октября